腸活&ギルティフリー!世界アスリートセレブも大好き"天然のキャンディー"デーツを管理栄養士が解説

© Adobe Stock 「ギルティフリー」「ナチュラルスナッキング」など、ダイエットの大敵と思われていた甘いものも我慢しすぎず、心と体にやさしい食事を楽しむ時代になりました。そんな中、注目され、スーパーやコンビニで増えているのが「デーツ」。もうお試しになりましたか? デーツ...

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