TKGにアボカドを組み合わせる「おいしい以外の理由」を教えます【トップアスリート専属管理栄養士】

© Interspace.Co.,Ltd. アボカドと卵の組み合わせって、栄養学的にどうなの? 今回のTKG(卵かけごはん)は、世界一栄養価の高い果物としてギネス認定されているアボカドを組み合わせます。 アボカドは低糖質で良質なオイルが豊富な果物です。この他、食べたものを燃やしてくれるビタミ...

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