生姜だけじゃダメ?いつも寒い…慢性的な冷え性さんは「気」を補う食材を食べよう【温活薬膳食材6選】

© Unsplash 身体が冷える原因とは? 気温の低下と生活習慣の中で原因のわかる ”冷え” と、気を付けているのに ”慢性的に冷え性” という場合があります。 © Unsplah Unsplah 季節性や冷たい飲食物による冷え 気温が低下しているのに、上半身は暖かくしているけど、ストッキング...

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